其实生活没有和你作对
心理学家曾做过这样一个有趣实验：在某家球馆的角落里安放了一张乒乓球台。这张球台的布置与其他球台几乎没有什么区别，唯一不同的是，实验者撤掉周边一小块区域的挡板，而这块挡板的后边，是拱形的楼梯洞，球如果打到楼梯洞里，打球的人弯下腰身钻进去，半蹲着捡球，要费一些周折，让人感觉很不自在。以后每次会有不同的人来这里打球时都会不约而同地的都抱怨，觉得没有那块挡板，很别扭很难受。将近一多半的人认为，差不多有百分之三的球会跑到楼梯洞里，更有甚者认为，几乎有50%的球，会打到那个楼梯洞里，让人很是气愤。
其实真实情况是：实验者通过统计得出的数据是，乒乓球被打到楼梯洞里的概率从来没有超过5%。为什么主观感觉和客观数据会有这么大的差别呢？原来，每个人的心底，都会对这个世界有一个理想期待，当事实与期待的目标有差距后，这种差距投射到自我感觉上，就会被不自觉地放大。而更多的时候，我们对这种扭曲与放大却浑然不觉。
我们总觉得别人的奖金总比自己的多，可憎的上司总比可爱的多，不如意的日子总比顺心的多，心情烦恼的时候总比快乐的时候多，人生的苦痛总比幸福多……生活中，我们的心底充斥了太多这样的感受，似乎我们只能与遂心为朋，却难与不如意为友。一旦生活为难了我们，我们交付给生活的态度和情绪就只剩下了计较、抱怨和愤怒。
这些多是由于虚幻心理的投射，进而干扰了我们的正常生活，其实，生活从来没有与我、我们有意作对。
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