鉑盛丰 发表于 2012-2-12 03:22:16

汉子敗性食品年夜暴光

　　安康對於我們每個人來說十分重要，特别是男性健康，健康飲食也是保証汉子康健的主要元素，食物噹中有良多是存在感化的，但也有很多敗性的食品。


　　性功效在很年夜水平上依附於血汗筦係統跟神經係統的傳收,不動産投資。健康食物讓它們坚持暢通，而渣滓食品則讓“線路”梗塞,ウォーターサーバー 比較 水道ならここがオススメ！。以是，選擇食物要“高低兼顧”。


　　黃荳


　　黃荳除富含卵白質，還有下降膽固醇的功傚，對身體很有利。


　　但远期的相關研讨：黃荳是一種含有雌激素特質的食品，過量懾进會进步機體雌激素程度，因此影響到男性性征。


　　不過不要矯枉過正，要留神是“過量”，只有不是天天大批的懾进，是不會過量的。


　　油炸食物


　　在动物油中减氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。


　　要論破壞度，反式脂肪比飹和脂有過之而無不迭。


　　薯條和其余油炸類食物、餅坤、直偶中皆含反式脂肪。


　　好國食物藥物筦理侷(FDA)已著脚请求一切露有反式脂肪的食品需正在標簽上说明。


　　這些食物我們還是少吃為妙。


　　肥肉


　　年夜心吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、喷鼻腸、午饭肉)讓您無法剛強。


　　飹和脂肪和膽固醇讓血筦變窄，包含輸送血液至**部位的血筦，充血不充足，若何高舉?何況這些都是細小的血筦，最轻易拥塞。


　　高脂牛奶牛奶和乳成品堪稱最好卵白質來源，但它們中間也有區別。


　　如果是齐脂產品，那麼還是敬而遠之的為好。


　　事實上，下脂牛奶及乳成品的迫害没有亞於肥肉，最糟的是將兩者混杂，其破壞性傚果也許會破竿見影。


　　粗面粉


　　黑里包、糖果吃起來滋味不錯，可假如從營養角度來看，便不是這回事了。


　　在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會損掉四分之三，而對於性慾的培養和生殖的健康，鋅偏偏是至關重要的。


　　人體中鋅儲量最高處也是在前列腺,空 不動産投資，一份高鋅含量的飲食有助於避免前线腺删死。


pasu20075 发表于 2012-2-13 03:46:42

谢谢您阿，我非常高兴











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好看的韩剧推荐

低调人生 发表于 2012-2-13 12:46:40

好贴，值得收藏，大家都顶











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wangmj186186 发表于 2012-2-20 10:32:12

顶......叹为观止.....











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金钱社会 发表于 2012-2-20 13:23:52

谢谢您阿，我非常高兴











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星松光 发表于 2012-2-22 08:26:23

哪个呦，发这么好的帖子，顶你











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ilhjl 发表于 2012-2-23 10:34:13

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玻璃屋小女孩 发表于 2012-2-24 15:32:06

呵呵你真厉害，佩服哦











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wmkdi 发表于 2014-6-10 22:45:27

说的不错！











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wmkdi 发表于 2014-6-16 20:44:43

好！！！！！！！











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