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身体平衡
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基本举动:
1、下腰,左手尽量接近右脚,左足向上,抜糸 わきが手術,成初末线。眼睛看背左上圆,五指并拢。左脚尖背前,生女,左足尖向右。
2、单手侧平举,右侧弓步,头转向右方,破腰。
3、收左腿,露胸,仰头,ウォーターサーバー 買占めでお探しの圆はここをクリック,单脚握拳。
那套举动针对舒缓压力、减沉痛楚而假想的训练套路,并能让你的身心皆取得锻炼,使你变得更加健康与矗立。 |
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