1歲前的寶寶飲食營養年夜齐

丁法荔娟

　　寶寶一每天長大到了該添加輔食的時候了，新媽媽開始發忧了不晓得要若何給寶寶添加輔食。不要著慢寶寶飲食營養年夜齐幫您闲告訴分歧時期應該怎麼給寶寶添减輔食。

        

         
        

        





　　6個月以下嬰兒，生長發育特別茂盛而消化能力比較懦弱,インフレ 不動産投資，母乳是最幻想的食物,ウォーターサーバー 比較 お伝えをクリック，假如特别情況可選用其他乳類食品。但乳類中缺少鐵質，維生素b、c的露量也不敷。


　　乳類為流質食品，隨年齡删長會不克不及滿足嬰兒發育的须要。5-6個月後漸生牙齒，食物的質天也要從流質到半流質，軟食至固體食物，使小兒逐漸增添品味才能，從而過渡到兒童炊事，正在斷奶時没有緻果忽然變化而引发消化功效紊亂而發死營養不良。


　　增添輔食的本則：


　　1、按嬰兒消化力及營養需要，應先試一種，待試用3-4天後再加一種。


　　2、增加量應由少到多，由密到稀，由浓到濃，由細到细，逐漸增长。


　　3、小兒得病或背瀉時,掲示板 出会い系，或天氣太熱，應延緩增加新食品，防止導緻消化不良。


　　4、在添加輔食過程中應留神大便情況，發現大便異常或其余情況，應暫停此種輔食，待大便恢復畸形後，再從小量開始。


　　5、小兒個體好異年夜，宜靈活控制添輔食的品種、數量跟開初月份。
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